Boire 2 à 4 tasses par jour.

Ébouillanter 3 c à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.

Framboisier bio, Ortie bio, Avoine bio, Menthe poivrée bio, Mélisse bio

Ne pas utiliser durant le premier trimestre de la grossesse. Consulter un praticien de la santé pour un usage durant le 2e et le 3e trimestre de grossesse ou durant l’allaitement, en cas de calculs biliaires et d'anémie. Éviter la prise simultanée avec des médicaments d’ordonnance. La consommation de la mélisse avec des breuvages alcoolisés, médicaments ou produits de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée. Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence. Faire preuve de prudence lors de la conduite de machinerie lourde ou d’un véhicule motorisé ou lors d’activités qui requièrent de la vigilance.

Voir la fiche technique